Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| czw. 17: |
213 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
19,04g |
|
14,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
460 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,81g |
|
37,74g |
|
26,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
869 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
64,91g |
|
73,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
59,50g |
|
71,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
256 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,31g |
|
26,49g |
|
17,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1157 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
67,15g |
|
141,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
879 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
66,32g |
|
65,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1093 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
85,76g |
|
120,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
849 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
70,30g |
|
70,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
113,81g |
|
55,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
515 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,91g |
|
58,11g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 14: |
1753 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,50g |
|
96,26g |
|
187,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 27: |
394 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
23,65g |
|
15,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 21: |
127 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
10,60g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 16: |
340 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
32,50g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
296 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
10,53g |
|
22,99g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 18: |
283 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
24,89g |
|
18,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1000 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
70,57g |
|
76,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1017 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
72,20g |
|
75,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
713 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
65,53g |
|
33,70g |
|
-
|
-
|
|
|
