Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
wt. 14: |
784 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
39,79g |
|
50,03g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1910 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,56g |
|
103,98g |
|
175,40g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1828 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,51g |
|
99,62g |
|
186,33g |
|
3698*
|
1870
|
czw. 9: |
1438 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
55,48g |
|
195,19g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
369 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
22,70g |
|
3,71g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1374 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
60,57g |
|
81,26g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1477 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,17g |
|
88,74g |
|
73,21g |
|
3314*
|
1837
|
niedz. 5: |
2124 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,79g |
|
121,66g |
|
91,95g |
|
3333*
|
1209
|
sob. 4: |
2201 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,58g |
|
101,33g |
|
118,26g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1934 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,99g |
|
80,83g |
|
173,51g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1108 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,93g |
|
46,75g |
|
60,81g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
567 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
21,61g |
|
43,01g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
wt. 28: |
1646 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,54g |
|
112,64g |
|
173,70g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1485 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,90g |
|
74,88g |
|
154,49g |
|
3444*
|
1959
|
niedz. 26: |
2479 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,59g |
|
90,22g |
|
232,03g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
809 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
40,20g |
|
60,19g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
pt. 24: |
266 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
15,57g |
|
25,82g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
665 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
969 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
78,69g |
|
53,77g |
|
2805*
|
1836
|
niedz. 5: |
1019 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,76g |
|
74,72g |
|
49,16g |
|
-
|
-
|
|
|