Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 3: |
1039 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,67g |
|
59,68g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
1409 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,22g |
|
47,23g |
|
106,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
724 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
56,19g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,67g |
|
46,00g |
|
134,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1073 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
54,05g |
|
144,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1005 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
56,54g |
|
118,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,60g |
|
73,92g |
|
97,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
182 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,24g |
|
4,36g |
|
34,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
52 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
6,75g |
|
6,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
669 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
46,05g |
|
32,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
780 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,19g |
|
75,57g |
|
55,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
231 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
4,67g |
|
26,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
869 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
69,79g |
|
74,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
455 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
46,16g |
|
36,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
761 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
66,37g |
|
59,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,53g |
|
73,91g |
|
74,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 10: |
740 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
56,82g |
|
55,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
698 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
44,83g |
|
71,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,46g |
|
60,19g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
53,24g |
|
58,32g |
|
-
|
-
|
|
|
