Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| pon. 16: |
1309 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,09g |
|
95,89g |
|
91,06g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 8: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,07g |
|
70,31g |
|
129,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
797 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
66,35g |
|
81,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
91,54g |
|
99,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1579 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
86,50g |
|
158,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1278 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,02g |
|
98,26g |
|
95,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
917 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
65,32g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
1214 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
79,43g |
|
129,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1371 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
118,53g |
|
99,46g |
|
1401*
|
 30
|
| pon. 28: |
1291 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
87,96g |
|
108,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1256 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
78,99g |
|
147,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
628 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
27,41g |
|
53,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1388 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
89,01g |
|
126,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1505 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
135,81g |
|
94,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1381 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
111,98g |
|
106,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1225 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
93,69g |
|
74,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1281 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
84,72g |
|
153,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1832 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,52g |
|
124,13g |
|
126,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1262 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
120,08g |
|
104,20g |
|
-
|
-
|
|
|
