Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 7: |
363 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,14g |
|
23,56g |
|
25,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
1672 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,72g |
|
55,61g |
|
211,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1645 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,08g |
|
71,82g |
|
212,89g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
193 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
4,89g |
|
34,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1005 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,54g |
|
24,20g |
|
162,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1341 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
62,35g |
|
194,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1403 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
46,68g |
|
245,31g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
171 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
3,20g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 6: |
631 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,73g |
|
52,08g |
|
96,07g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 26: |
1834 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
57,86g |
|
258,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1712 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,53g |
|
79,45g |
|
236,41g |
|
380*
|
 1332
|
| wt. 24: |
1456 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,43g |
|
109,74g |
|
149,05g |
|
525*
|
931
|
| pon. 23: |
1319 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
70,26g |
|
179,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
631 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
23,18g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 17: |
1083 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
18,90g |
|
219,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
35,21g |
|
154,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
851 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,59g |
|
28,52g |
|
106,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1274 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
46,61g |
|
158,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
824 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
21,39g |
|
111,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1086 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
39,07g |
|
163,41g |
|
-
|
-
|
|
|
