Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
357 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
12,52g |
|
65,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
422 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
19,60g |
|
49,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 2: |
660 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
120,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
242 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
44,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
979 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,86g |
|
164,88g |
|
0,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
374 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,44g |
|
15,23g |
|
31,87g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
1451 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
150,59g |
|
120,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
728 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,73g |
|
8,35g |
|
153,69g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
248 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
9,75g |
|
38,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1870 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,87g |
|
132,51g |
|
185,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1664 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
80,75g |
|
261,87g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
450 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
54,69g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
833 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
69,94g |
|
65,77g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
1584 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,20g |
|
55,20g |
|
200,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 4: |
1909 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,92g |
|
127,41g |
|
159,83g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
2526 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,00g |
|
129,00g |
|
178,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
134 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
11,10g |
|
12,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
319 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
23,76g |
|
20,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
303 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,36g |
|
17,71g |
|
24,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
607 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
46,99g |
|
45,85g |
|
-
|
-
|
|
|
