Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| pt. 29: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
65,13g |
|
137,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 8: |
593 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,01g |
|
36,82g |
|
85,33g |
|
2561*
|
 1968
|
| wt. 7: |
658 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,13g |
|
66,30g |
|
78,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
736 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
70,45g |
|
80,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 22: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
88,96g |
|
148,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
1,51g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1127 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
64,93g |
|
183,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
8,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
133 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,54g |
|
2,52g |
|
28,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 22: |
568 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,27g |
|
47,69g |
|
73,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1161 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
73,70g |
|
137,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1169 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,05g |
|
87,75g |
|
127,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1100 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
92,76g |
|
127,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
401 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
58,40g |
|
12,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1016 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
78,44g |
|
127,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 28: |
1177 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
47,80g |
|
144,34g |
|
2510*
|
1333
|
| pon. 27: |
274 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,48g |
|
4,72g |
|
50,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
350 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
8,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
571 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
18,72g |
|
78,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
92 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,96g |
|
3,18g |
|
17,50g |
|
-
|
-
|
|
|
