Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
275 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,18g |
|
13,18g |
|
35,08g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
451 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
45,21g |
|
20,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
323 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,51g |
|
14,41g |
|
25,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1429 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,93g |
|
101,30g |
|
146,90g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 15: |
1502 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
95,91g |
|
123,55g |
|
2044*
|
 542
|
| wt. 14: |
1697 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
121,16g |
|
136,92g |
|
2315*
|
618
|
| lipiec 2021 |
| śr. 7: |
770 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
47,60g |
|
56,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
1400 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,63g |
|
83,54g |
|
104,61g |
|
1679*
|
279
|
| pon. 21: |
360 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
14,61g |
|
19,82g |
|
1965*
|
1605
|
| pt. 18: |
1454 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
100,83g |
|
90,85g |
|
1944*
|
490
|
| śr. 9: |
122 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
2054*
|
1932
|
| pon. 7: |
363 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,07g |
|
0,30g |
|
71,69g |
|
1634*
|
1271
|
| śr. 2: |
1341 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
85,34g |
|
80,59g |
|
1931*
|
590
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1477 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,17g |
|
115,26g |
|
63,53g |
|
1989*
|
512
|
| sob. 29: |
1087 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
72,53g |
|
102,02g |
|
2368*
|
1281
|
| pt. 28: |
401 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
23,28g |
|
4,56g |
|
1627*
|
1226
|
| śr. 26: |
1174 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,39g |
|
88,21g |
|
65,32g |
|
1836*
|
662
|
| pon. 24: |
1368 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,97g |
|
60,71g |
|
53,67g |
|
1636*
|
268
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 1: |
1387 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
151,98g |
|
146,51g |
|
2241*
|
854
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
1301 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,16g |
|
70,38g |
|
135,94g |
|
2469*
|
1168
|
|
|
