Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| czw. 6: |
206 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,91g |
|
17,67g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 12: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
20,76g |
|
17,23g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
217 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,71g |
|
14,94g |
|
15,11g |
|
2166*
|
 1949
|
| śr. 15: |
1304 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,28g |
|
62,57g |
|
147,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 1: |
288 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
17,56g |
|
28,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 2: |
794 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
59,43g |
|
108,59g |
|
2550*
|
1756
|
| luty 2020 |
| śr. 19: |
1208 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,33g |
|
53,50g |
|
91,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1052 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
47,38g |
|
128,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1135 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
69,79g |
|
49,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
932 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
34,51g |
|
84,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
157 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
16,01g |
|
2,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1006 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
59,95g |
|
133,99g |
|
3333*
|
2327
|
| niedz. 9: |
879 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
38,32g |
|
85,45g |
|
2975*
|
2096
|
| czw. 6: |
920 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
44,26g |
|
106,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
658 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
44,19g |
|
44,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
813 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
29,88g |
|
106,97g |
|
2309*
|
1496
|
| pon. 3: |
1020 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
50,12g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
994 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
81,98g |
|
76,14g |
|
2949*
|
1955
|
| sob. 1: |
877 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
57,58g |
|
54,39g |
|
2270*
|
1393
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
|
|
