Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
2,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1461 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,32g |
|
87,14g |
|
95,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1553 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,91g |
|
67,44g |
|
152,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
419 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
11,20g |
|
46,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
1327 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,96g |
|
41,93g |
|
115,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
144 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,12g |
|
4,40g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
159 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
2,60g |
|
15,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
246 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
6,45g |
|
26,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
72 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,07g |
|
17,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
2,52g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
144 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,12g |
|
4,40g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
164 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
3,16g |
|
14,12g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 6: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,14g |
|
58,47g |
|
111,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
209 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,52g |
|
2,40g |
|
23,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
144 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
16,70g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
392 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
36,00g |
|
32,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 12: |
48 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
698 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
12,66g |
|
60,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
113 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
0,93g |
|
27,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 17: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
4,00g |
|
94,69g |
|
-
|
-
|
|
|
