Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 17: |
263 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
9,60g |
|
31,88g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 18: |
1086 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
34,77g |
|
153,92g |
|
1565*
|
 479
|
| śr. 17: |
1017 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,89g |
|
30,93g |
|
116,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1041 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,32g |
|
55,26g |
|
105,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1220 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,41g |
|
37,04g |
|
167,42g |
|
1510*
|
290
|
| niedz. 14: |
1073 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
46,29g |
|
131,68g |
|
1580*
|
507
|
| sob. 13: |
1063 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,02g |
|
38,05g |
|
157,35g |
|
1516*
|
453
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
848 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
53,54g |
|
93,68g |
|
1502*
|
654
|
| pon. 18: |
433 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,35g |
|
11,28g |
|
74,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
937 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
25,93g |
|
131,24g |
|
1448*
|
511
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
620 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
37,87g |
|
77,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
833 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,24g |
|
30,51g |
|
111,85g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 11: |
78 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
7,97g |
|
1,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 28: |
646 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
23,04g |
|
82,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
745 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
23,07g |
|
107,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
672 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
33,38g |
|
74,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
754 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
19,87g |
|
113,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
102 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,53g |
|
2,95g |
|
18,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
434 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
16,83g |
|
49,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
620 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
31,31g |
|
93,75g |
|
-
|
-
|
|
|
