Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2020 |
niedz. 12: |
180 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
1,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
grudzień 2019 |
czw. 26: |
1086 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
23,34g |
|
223,99g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1117 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
72,72g |
|
132,25g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
318 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,75g |
|
10,60g |
|
54,10g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1670 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
45,16g |
|
193,48g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1060 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
45,90g |
|
186,42g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
80 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
8,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
289 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,52g |
|
10,24g |
|
60,23g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
599 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,62g |
|
28,85g |
|
80,20g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1400 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
80,89g |
|
178,68g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1689 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
57,60g |
|
271,85g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1365 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
43,24g |
|
230,99g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1809 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,14g |
|
50,24g |
|
275,90g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1365 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,47g |
|
71,35g |
|
194,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1980 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,63g |
|
117,82g |
|
180,11g |
|
-
|
-
|
listopad 2019 |
sob. 30: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,32g |
|
60,84g |
|
221,22g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1390 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,47g |
|
85,46g |
|
158,67g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1181 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
75,21g |
|
112,70g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1061 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,34g |
|
54,45g |
|
168,30g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1242 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
49,28g |
|
194,47g |
|
-
|
-
|
|
|