Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
232 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,76g |
|
18,04g |
|
40,26g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 1: |
353 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
25,80g |
|
60,08g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 22: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,17g |
|
71,98g |
|
54,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
210 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
22,98g |
|
2,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
194 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
23,33g |
|
2,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1105 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,13g |
|
55,94g |
|
75,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
510 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
32,78g |
|
15,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
45,90g |
|
79,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
100 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
2,80g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
470 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
29,66g |
|
23,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1328 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
75,30g |
|
76,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
330 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
17,20g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
58,78g |
|
19,37g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 30: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
24,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
199 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
2,10g |
|
43,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
377 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
23,87g |
|
34,51g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 1: |
1256 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
114,70g |
|
114,08g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
100,21g |
|
84,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1367 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,48g |
|
80,81g |
|
129,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
971 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
48,68g |
|
134,87g |
|
-
|
-
|
|
|
