Kalendarz Diety karolinalacerda - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
czw. 19: - - 1847* -
śr. 18: 1136 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,75g
 
49,58g
 
143,55g
1728*  592
wt. 17: 1417 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,86g
 
67,02g
 
164,56g
1564*  147
pon. 16: 1051 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,26g
 
65,05g
 
123,38g
1564*  513
niedz. 15: 1392 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,35g
 
89,35g
 
133,54g
1561*  169
sob. 14: 1201 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,13g
 
91,48g
 
131,07g
1562*  361
pt. 13: 960 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,40g
 
69,64g
 
98,52g
1608*  648
czw. 12: 1133 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,94g
 
62,26g
 
126,81g
1706*  573
śr. 11: 1525 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,89g
 
102,39g
 
164,18g
1604*  79
wt. 10: 1355 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,00g
 
92,65g
 
140,39g
1639*  284
pon. 9: 1192 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,64g
 
88,28g
 
116,73g
1639*  447
niedz. 8: 1492 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,07g
 
44,01g
 
189,87g
1617*  125
sob. 7: 1256 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,61g
 
95,59g
 
110,47g
1564*  308
pt. 6: 1676 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,62g
 
73,83g
 
197,31g
1587*  89
czw. 5: 1436 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,57g
 
80,13g
 
155,74g
1583*  147
śr. 4: 1328 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,13g
 
91,25g
 
156,88g
1577*  249
wt. 3: 1278 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,08g
 
80,84g
 
139,19g
1610*  332
pon. 2: 1231 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,99g
 
88,27g
 
129,99g
1596*  365
niedz. 1: 1466 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,62g
 
61,36g
 
215,18g
1592*  126
sierpień 2024
sob. 31: 980 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,40g
 
65,79g
 
114,97g
1693*  713
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.