Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
974 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,58g |
|
39,68g |
|
126,02g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 6: |
1361 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
55,73g |
|
202,69g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 1: |
260 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
4,07g |
|
32,84g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
826 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
17,67g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
318 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
17,22g |
|
26,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1278 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,76g |
|
72,72g |
|
102,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1027 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,10g |
|
78,08g |
|
118,63g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 8: |
830 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
41,38g |
|
95,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
1173 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,54g |
|
70,28g |
|
144,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
291 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
7,27g |
|
21,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
580 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
40,33g |
|
64,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1312 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
51,27g |
|
178,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2412 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,42g |
|
114,33g |
|
258,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1141 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
28,42g |
|
146,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
390 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
14,00g |
|
59,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
957 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
42,20g |
|
108,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1514 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,05g |
|
53,67g |
|
138,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1423 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,06g |
|
52,53g |
|
224,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1572 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
80,16g |
|
201,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
1367 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,49g |
|
49,17g |
|
188,70g |
|
-
|
-
|
|
|
