Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
153 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
5,90g |
|
18,75g |
|
155*
|
 2
|
| wt. 15: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
| pon. 14: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
| niedz. 13: |
-
|
-
|
|
70*
|
-
|
| sob. 12: |
-
|
-
|
|
153*
|
-
|
| pt. 11: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| czw. 10: |
-
|
-
|
|
151*
|
-
|
| śr. 9: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
| wt. 8: |
-
|
-
|
|
186*
|
-
|
| pon. 7: |
805 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
39,52g |
|
94,81g |
|
111*
|
 694
|
| niedz. 6: |
324 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
19,07g |
|
38,67g |
|
67*
|
257
|
| sob. 5: |
593 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
36,74g |
|
25,24g |
|
18*
|
575
|
| pt. 4: |
-
|
-
|
|
169*
|
-
|
| czw. 3: |
-
|
-
|
|
149*
|
-
|
| śr. 2: |
769 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
61,30g |
|
98,45g |
|
167*
|
602
|
| wt. 1: |
552 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,86g |
|
15,45g |
|
74,88g |
|
143*
|
409
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
960 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
57,79g |
|
107,64g |
|
116*
|
844
|
| niedz. 30: |
772 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,38g |
|
56,04g |
|
77,82g |
|
67*
|
705
|
| sob. 29: |
867 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,81g |
|
69,04g |
|
57,42g |
|
113*
|
754
|
| pt. 28: |
1012 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
78,70g |
|
81,19g |
|
452*
|
560
|
|
|
