Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| sob. 9: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
49,70g |
|
200,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 20: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
38,14g |
|
73,02g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 29: |
665 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
56,09g |
|
69,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
564 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
31,35g |
|
63,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
653 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
17,13g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
983 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
39,81g |
|
143,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1090 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
53,65g |
|
143,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 21: |
221 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
21,49g |
|
29,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
543 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
15,77g |
|
74,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
87,97g |
|
146,58g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 12: |
619 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,78g |
|
40,85g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
465 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
3,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
709 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
30,84g |
|
92,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
798 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,67g |
|
22,24g |
|
111,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1522 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,99g |
|
95,14g |
|
137,57g |
|
1739*
|
 217
|
| wt. 6: |
1397 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,21g |
|
29,32g |
|
156,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1328 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,66g |
|
96,90g |
|
125,48g |
|
1790*
|
462
|
| niedz. 4: |
1117 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
70,66g |
|
139,87g |
|
1753*
|
636
|
| sob. 3: |
1245 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
53,03g |
|
120,02g |
|
1924*
|
679
|
| pt. 2: |
1177 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,28g |
|
41,91g |
|
154,81g |
|
-
|
-
|
|
|
