Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
735 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
68,11g |
|
67,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1214 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,88g |
|
100,93g |
|
98,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,99g |
|
54,95g |
|
136,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 21: |
473 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,82g |
|
27,78g |
|
28,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
216 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,02g |
|
2,76g |
|
34,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
543 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
39,37g |
|
55,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
834 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
56,33g |
|
72,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
392 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
32,82g |
|
48,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
33,24g |
|
100,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,81g |
|
88,61g |
|
156,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
62,76g |
|
144,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
90,66g |
|
154,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
45,71g |
|
85,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,01g |
|
114,34g |
|
107,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,72g |
|
114,63g |
|
164,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1567 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,44g |
|
121,06g |
|
151,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1565 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,43g |
|
79,71g |
|
180,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 4: |
1195 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
34,90g |
|
153,06g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
377 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
19,25g |
|
36,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
573 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
18,78g |
|
62,86g |
|
-
|
-
|
|
|
