Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| sob. 9: |
506 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
16,40g |
|
61,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
304 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,08g |
|
11,18g |
|
30,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
21,93g |
|
88,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
734 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,56g |
|
23,68g |
|
102,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
853 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
51,02g |
|
68,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1140 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,33g |
|
34,41g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1375 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,31g |
|
40,70g |
|
104,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pt. 25: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
26,30g |
|
174,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
446 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
6,53g |
|
63,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1018 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,31g |
|
19,34g |
|
118,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,28g |
|
45,02g |
|
188,70g |
|
2146*
|
 784
|
|
|
