Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| wt. 15: |
232 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
27,73g |
|
15,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 10: |
1173 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
48,17g |
|
133,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
985 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
42,51g |
|
115,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
181 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
2,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1527 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,00g |
|
54,07g |
|
171,78g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| wt. 10: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,59g |
|
26,85g |
|
223,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
846 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
44,52g |
|
125,55g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 7: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
53,69g |
|
87,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| wt. 25: |
1150 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
108,26g |
|
139,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
610 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,11g |
|
48,84g |
|
69,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 23: |
1044 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
92,37g |
|
111,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1295 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
69,00g |
|
133,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1087 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,99g |
|
86,03g |
|
74,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1002 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
50,01g |
|
106,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
50,84g |
|
87,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
728 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
44,36g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1512 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,42g |
|
90,35g |
|
148,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
737 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
37,95g |
|
86,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1144 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
79,22g |
|
119,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
2070 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,37g |
|
91,19g |
|
180,47g |
|
-
|
-
|
|
|
