Kalendarz Diety Al.kharlam - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
pt. 23: 456 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,46g
 
11,60g
 
64,55g
- -
marzec 2024
pon. 4: 1201 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,61g
 
60,70g
 
126,86g
- -
sob. 2: 901 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,66g
 
26,12g
 
35,33g
- -
luty 2024
czw. 29: 2014 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,53g
 
71,92g
 
245,15g
- -
śr. 28: 1576 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,88g
 
54,43g
 
156,25g
- -
wt. 27: 1848 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,18g
 
94,63g
 
143,73g
- -
pon. 26: 1213 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,40g
 
90,21g
 
117,42g
- -
niedz. 25: 1429 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,00g
 
94,54g
 
109,23g
1980*  551
sob. 24: 1528 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,18g
 
77,97g
 
141,81g
- -
pt. 23: 406 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,37g
 
18,83g
 
33,97g
- -
czw. 22: 1574 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,98g
 
65,81g
 
143,31g
- -
śr. 21: 1441 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,29g
 
105,94g
 
117,53g
- -
wt. 20: 1697 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,42g
 
94,54g
 
131,55g
- -
pon. 19: 1517 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,69g
 
109,53g
 
140,80g
- -
niedz. 18: 1716 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,98g
 
134,07g
 
164,79g
- -
sob. 17: 2151 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,69g
 
96,24g
 
252,03g
- -
pt. 16: 2062 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,04g
 
130,70g
 
178,11g
- -
czw. 15: 1819 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,80g
 
96,21g
 
186,16g
- -
śr. 14: 2091 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
116,87g
 
76,29g
 
162,03g
- -
wt. 13: 2101 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,84g
 
111,05g
 
197,58g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.