Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 4: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,62g |
|
58,31g |
|
101,15g |
|
383*
|
 408
|
| śr. 3: |
1389 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,08g |
|
76,36g |
|
108,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
743 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,89g |
|
66,19g |
|
109,61g |
|
415*
|
328
|
| styczeń 2021 |
| sob. 30: |
557 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
42,99g |
|
46,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1389 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
86,91g |
|
173,39g |
|
350*
|
1039
|
| grudzień 2019 |
| sob. 28: |
198 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,01g |
|
4,99g |
|
44,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
743 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,91g |
|
23,20g |
|
65,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
950 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
68,80g |
|
125,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
210 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,52g |
|
8,25g |
|
35,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
658 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
38,19g |
|
78,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
715 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
46,66g |
|
91,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1099 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
94,57g |
|
127,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1438 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,70g |
|
55,05g |
|
174,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1026 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
48,29g |
|
121,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
984 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
48,75g |
|
60,27g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| czw. 28: |
1095 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
29,33g |
|
169,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1051 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
84,26g |
|
81,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1008 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
42,86g |
|
126,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1454 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,84g |
|
97,27g |
|
154,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
900 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
53,99g |
|
93,45g |
|
-
|
-
|
|
|
