Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 1: |
648 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
83,96g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
605 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
44,28g |
|
79,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
647 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,91g |
|
76,89g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
450 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
36,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
823 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
99,84g |
|
62,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
1023 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
156,64g |
|
26,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1088 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
156,10g |
|
69,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
50 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
320 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
42,01g |
|
14,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 9: |
604 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
60,70g |
|
80,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
445 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,27g |
|
60,57g |
|
15,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
860 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
101,90g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
450 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,95g |
|
51,77g |
|
43,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
572 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,31g |
|
62,32g |
|
53,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
8361 *
|
310%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,48g |
|
1220,31g |
|
435,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
157 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,38g |
|
13,37g |
|
1,75g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 17: |
528 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
79,54g |
|
34,16g |
|
2658*
|
 2130
|
| niedz. 13: |
240 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,39g |
|
27,56g |
|
25,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
395 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,97g |
|
61,59g |
|
18,75g |
|
2185*
|
1790
|
| pt. 11: |
370 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,89g |
|
52,56g |
|
28,78g |
|
-
|
-
|
|
|
