Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
620 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
24,00g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 4: |
482 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
13,70g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 15: |
292 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
19,28g |
|
19,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
682 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
19,28g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
370 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
10,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
90 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
10,00g |
|
12,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
307 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
19,28g |
|
28,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
262 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
17,28g |
|
21,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 5: |
632 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
31,28g |
|
86,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
520 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
36,00g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
521 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,16g |
|
40,90g |
|
33,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
504 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
20,51g |
|
33,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
31,00g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
701 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
6,68g |
|
69,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
472 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
33,55g |
|
53,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1105 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
27,71g |
|
125,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
615 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
33,00g |
|
65,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
675 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
34,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
200 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
19,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
290 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
28,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
|
|
