Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
1461 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,43g |
|
131,21g |
|
159,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1300 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,34g |
|
98,83g |
|
167,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
123,88g |
|
101,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
118,38g |
|
110,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
324 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,41g |
|
20,49g |
|
13,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
270 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
17,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
48,06g |
|
144,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
591 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
42,68g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
196 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,46g |
|
20,20g |
|
5,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
734 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
57,52g |
|
40,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1277 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
89,81g |
|
98,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
547 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
24,89g |
|
64,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1241 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,91g |
|
39,37g |
|
145,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 17: |
267 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
20,17g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
189 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
14,93g |
|
27,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
452 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
17,08g |
|
40,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1378 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,58g |
|
127,19g |
|
48,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1257 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
118,60g |
|
63,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1238 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
51,55g |
|
162,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
901 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
83,48g |
|
52,50g |
|
-
|
-
|
|
|
