Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
958 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,51g |
|
73,40g |
|
46,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
829 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
92,01g |
|
16,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
728 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
73,07g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
202 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
9,50g |
|
20,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
913 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,52g |
|
71,95g |
|
59,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1085 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,85g |
|
77,67g |
|
62,58g |
|
3177*
|
 2092
|
| niedz. 1: |
1224 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
92,27g |
|
77,74g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
695 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
48,92g |
|
32,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,30g |
|
76,34g |
|
62,86g |
|
3283*
|
2246
|
| wt. 27: |
775 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
60,11g |
|
41,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
70,57g |
|
61,99g |
|
3160*
|
2317
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 2: |
429 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,22g |
|
36,19g |
|
27,32g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
916 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
82,82g |
|
67,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
621 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
24,93g |
|
66,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
386 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
27,28g |
|
27,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
842 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
78,31g |
|
36,87g |
|
3198*
|
2356
|
| czw. 7: |
758 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
27,93g |
|
83,80g |
|
3005*
|
2247
|
| śr. 6: |
1104 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
73,93g |
|
92,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
564 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
35,84g |
|
62,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
647 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
23,40g |
|
74,80g |
|
2932*
|
2285
|
|
|
