Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pon. 2: |
80 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2094 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,85g |
|
86,13g |
|
253,93g |
|
1425*
|
 669
|
| październik 2021 |
| niedz. 10: |
1330 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
36,07g |
|
189,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
900 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
15,31g |
|
78,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1250 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
22,86g |
|
214,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1319 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
45,55g |
|
178,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1413 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
49,52g |
|
188,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1366 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
40,23g |
|
156,80g |
|
1389*
|
 23
|
| pon. 4: |
1343 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
35,41g |
|
204,88g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pon. 18: |
601 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
11,00g |
|
105,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2223 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,69g |
|
71,17g |
|
347,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
477 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
15,74g |
|
55,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
750 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
15,30g |
|
97,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
20,76g |
|
171,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
43,88g |
|
210,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
734 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
53,86g |
|
88,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1033 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
39,99g |
|
113,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
47,69g |
|
137,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
906 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
24,37g |
|
148,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1383 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,95g |
|
38,87g |
|
192,66g |
|
1491*
|
108
|
|
|
