Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| wt. 14: |
271 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
22,05g |
|
1,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,17g |
|
70,58g |
|
182,33g |
|
1598*
|
 200
|
| luty 2020 |
| niedz. 16: |
272 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
22,05g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 16: |
652 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
31,91g |
|
83,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,30g |
|
34,85g |
|
46,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
34,34g |
|
213,16g |
|
1587*
|
458
|
| pon. 13: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
37,11g |
|
186,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
573 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
38,95g |
|
88,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
558 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
20,87g |
|
63,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
30,55g |
|
87,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
626 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,97g |
|
35,67g |
|
93,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
930 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
83,17g |
|
128,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 23: |
839 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
82,63g |
|
87,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
964 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,58g |
|
85,01g |
|
115,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
445 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,58g |
|
30,64g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
16,80g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
637 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
52,42g |
|
85,33g |
|
1607*
|
970
|
| niedz. 1: |
442 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,94g |
|
30,92g |
|
52,61g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
634 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
28,86g |
|
113,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
843 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,14g |
|
37,18g |
|
131,21g |
|
-
|
-
|
|
|
