Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| pt. 4: |
801 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
65,39g |
|
75,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
543 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,94g |
|
22,82g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 3: |
622 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,44g |
|
48,58g |
|
27,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
620 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
22,68g |
|
91,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 17: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,19g |
|
51,78g |
|
17,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
459 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
49,11g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
883 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
22,68g |
|
137,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
684 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
44,19g |
|
52,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 24: |
1080 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,78g |
|
55,18g |
|
64,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1295 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
87,77g |
|
143,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1177 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,71g |
|
55,43g |
|
144,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
774 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
39,68g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1241 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,05g |
|
98,05g |
|
99,22g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 3: |
1155 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
35,38g |
|
145,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
569 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,54g |
|
21,80g |
|
98,92g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| sob. 4: |
524 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
32,38g |
|
55,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 30: |
735 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
50,58g |
|
64,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 1: |
991 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
62,49g |
|
99,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
43,50g |
|
141,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
840 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
46,07g |
|
100,35g |
|
-
|
-
|
|
|
