Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| wt. 21: |
966 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,64g |
|
32,34g |
|
97,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 25: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,77g |
|
39,56g |
|
94,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2232 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,49g |
|
66,48g |
|
303,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2092 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,83g |
|
48,19g |
|
184,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
714 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
37,62g |
|
63,76g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
1427 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,23g |
|
49,98g |
|
180,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
2145 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,85g |
|
68,01g |
|
290,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
975 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
24,21g |
|
82,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1370 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,30g |
|
67,29g |
|
111,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1477 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,84g |
|
67,27g |
|
164,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1010 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
29,20g |
|
139,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1276 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,66g |
|
56,50g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1473 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,64g |
|
79,24g |
|
91,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
879 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
27,74g |
|
121,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1540 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,82g |
|
67,96g |
|
175,63g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
1886 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,47g |
|
78,34g |
|
218,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
2252 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,13g |
|
86,44g |
|
286,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
2519 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,12g |
|
150,62g |
|
144,16g |
|
1720*
|
 799
|
| pon. 27: |
1554 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
48,88g |
|
211,72g |
|
1892*
|
 338
|
| niedz. 26: |
1513 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,77g |
|
58,69g |
|
181,75g |
|
-
|
-
|
|
|
