Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
525 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
14,24g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1536 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,75g |
|
57,44g |
|
169,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1320 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,66g |
|
44,16g |
|
151,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1548 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
58,30g |
|
191,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1255 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
74,15g |
|
94,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1352 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,77g |
|
41,95g |
|
152,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
22,82g |
|
177,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
58,11g |
|
202,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1527 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
68,39g |
|
189,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1040 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,75g |
|
57,93g |
|
111,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
928 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
37,86g |
|
103,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
733 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
27,37g |
|
113,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1143 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
43,30g |
|
173,17g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1029 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
31,09g |
|
160,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1322 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,57g |
|
48,43g |
|
182,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1198 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
35,88g |
|
189,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1334 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
45,97g |
|
177,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1230 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
56,33g |
|
159,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1278 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
34,63g |
|
197,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1084 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
65,53g |
|
132,25g |
|
-
|
-
|
|
|
