Kalendarz Diety ludolaura04 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
styczeń 2020
sob. 25: 642 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,08g
 
32,42g
 
80,74g
- -
pt. 24: 1067 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,87g
 
69,86g
 
116,39g
- -
czw. 23: 471 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,14g
 
25,85g
 
59,87g
- -
śr. 22: 960 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,09g
 
59,26g
 
112,78g
1705*  745
wt. 21: 938 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,43g
 
55,86g
 
131,68g
- -
pon. 20: 366 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,18g
 
13,22g
 
68,74g
- -
niedz. 19: 3050 * 277%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,49g
 
77,60g
 
471,31g
1597*  1453
sob. 18: 1338 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,03g
 
61,49g
 
128,20g
- -
pt. 17: 1320 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,55g
 
85,84g
 
171,11g
- -
czw. 16: 1120 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,88g
 
56,66g
 
155,46g
1204*  84
śr. 15: 1719 * 156%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,76g
 
104,86g
 
173,80g
- -
wt. 14: 835 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,70g
 
47,94g
 
127,68g
- -
niedz. 12: 1454 * 132%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,14g
 
83,54g
 
150,19g
- -
sob. 11: 443 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,29g
 
36,67g
 
66,41g
- -
pt. 10: 289 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,05g
 
24,26g
 
43,22g
- -
czw. 9: 741 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,91g
 
49,74g
 
90,16g
- -
śr. 8: 933 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,55g
 
48,72g
 
136,02g
- -
wt. 7: 594 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,36g
 
29,06g
 
83,95g
- -
niedz. 5: 1254 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,09g
 
78,94g
 
130,80g
- -
grudzień 2019
niedz. 29: 527 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,80g
 
42,81g
 
74,99g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.