Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 7: |
694 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
12,73g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
900 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
42,63g |
|
104,84g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
933 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
28,82g |
|
126,54g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
54,87g |
|
151,49g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
825 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,52g |
|
40,28g |
|
98,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1058 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
40,29g |
|
162,82g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
14,06g |
|
49,42g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1101 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
50,11g |
|
131,67g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
80,97g |
|
138,23g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1080 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
61,88g |
|
137,02g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
967 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
38,70g |
|
111,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
731 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
36,16g |
|
80,43g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
965 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
30,91g |
|
129,56g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1090 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
90,97g |
|
129,09g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1043 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,53g |
|
70,29g |
|
131,55g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1096 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
70,79g |
|
118,62g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1026 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
49,93g |
|
119,17g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1214 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
40,44g |
|
189,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1121 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
40,07g |
|
168,48g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
784 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
27,37g |
|
129,90g |
|
-
|
-
|
|
|