Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| niedz. 3: |
110 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
4,20g |
|
21,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
111 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,32g |
|
3,42g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
692 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,32g |
|
43,64g |
|
23,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 28: |
562 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
28,15g |
|
27,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
309 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
17,42g |
|
13,07g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 23: |
311 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,59g |
|
16,01g |
|
19,34g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| sob. 14: |
387 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
18,70g |
|
29,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
552 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
35,57g |
|
30,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pt. 29: |
334 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,09g |
|
17,58g |
|
20,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1240 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,39g |
|
54,43g |
|
93,30g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 22: |
654 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
46,25g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
688 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,64g |
|
27,11g |
|
39,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
344 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
7,40g |
|
57,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 25: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,64g |
|
2,97g |
|
3,78g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 1: |
580 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
26,88g |
|
12,32g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
470 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,22g |
|
20,53g |
|
29,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
541 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
36,75g |
|
10,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| czw. 26: |
502 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,42g |
|
29,71g |
|
14,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
547 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
26,57g |
|
13,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
544 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
14,41g |
|
14,61g |
|
-
|
-
|
|
|
