Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| pon. 17: |
234 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
23,09g |
|
26,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
915 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
40,14g |
|
87,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 24: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
11,72g |
|
27,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
313 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,73g |
|
6,39g |
|
53,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1129 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
43,66g |
|
148,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
227 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
13,30g |
|
29,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
616 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
35,71g |
|
64,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
574 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
24,23g |
|
63,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
436 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
19,82g |
|
41,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
496 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
22,60g |
|
26,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
64 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,07g |
|
1,93g |
|
7,80g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 16: |
303 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
21,75g |
|
2,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
677 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
21,41g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1100 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
41,93g |
|
126,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
207 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,89g |
|
10,46g |
|
18,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1385 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
79,83g |
|
122,35g |
|
-
|
-
|
|
|
