Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| niedz. 26: |
562 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,01g |
|
27,75g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 23: |
370 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,61g |
|
14,84g |
|
71,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
253 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
13,60g |
|
43,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
385 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,44g |
|
20,61g |
|
54,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
305 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,22g |
|
7,75g |
|
38,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1024 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,96g |
|
27,41g |
|
211,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
623 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,63g |
|
18,44g |
|
130,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
924 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
55,31g |
|
127,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1304 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
58,35g |
|
219,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1347 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
77,31g |
|
126,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1121 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,12g |
|
62,82g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1150 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
43,87g |
|
197,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1103 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
46,30g |
|
188,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
652 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,04g |
|
29,35g |
|
110,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1002 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
55,19g |
|
160,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1381 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,65g |
|
59,92g |
|
202,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1096 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
56,70g |
|
152,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
62,93g |
|
150,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1154 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
74,86g |
|
96,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
96,81g |
|
185,91g |
|
-
|
-
|
|
|
