Kalendarz Diety @foco e disciplina - wrzesień 2024


Średnia Dzienna:   Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 422 Kal (Tłusz: 12,59g, Białko: 16,34g, Węglo: 61,70g)
Miesięczna Suma: Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 843 Kal (Tłusz: 25,18g, Białko: 32,69g, Węglo: 123,41g)

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek sobota niedziela
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Informacje o Średnich Dziennych Kaloriach

23%
z GDA *
(422 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 1800 kalorii (21 sie 24)
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.