Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 24: |
517 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,95g |
|
33,60g |
|
68,94g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
2601 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,74g |
|
70,47g |
|
274,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1194 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
61,21g |
|
139,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,00g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 15: |
54 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,94g |
|
0,94g |
|
10,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
336 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
10,44g |
|
49,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
810 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
16,47g |
|
125,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
736 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
23,07g |
|
104,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 22: |
1012 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
30,70g |
|
178,99g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 25: |
376 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,48g |
|
21,42g |
|
47,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
381 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
13,77g |
|
58,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1295 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
65,58g |
|
173,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1164 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
14,32g |
|
219,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1892 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,20g |
|
62,39g |
|
187,54g |
|
2349*
|
 457
|
| wt. 15: |
1522 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,09g |
|
68,12g |
|
186,19g |
|
2446*
|
924
|
| pon. 14: |
1450 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,97g |
|
97,69g |
|
161,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1303 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,55g |
|
77,93g |
|
188,00g |
|
2395*
|
1092
|
| sob. 12: |
1343 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
93,60g |
|
150,48g |
|
2395*
|
1052
|
| pt. 11: |
1293 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
38,78g |
|
231,39g |
|
2494*
|
1201
|
| śr. 9: |
1101 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
54,66g |
|
146,86g |
|
-
|
-
|
|
|
