Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| sob. 26: |
411 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,87g |
|
53,18g |
|
5,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
535 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,52g |
|
20,92g |
|
11,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
2053 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,61g |
|
122,71g |
|
7,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
298 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,40g |
|
27,60g |
|
9,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
603 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
47,77g |
|
19,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
220 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
17,78g |
|
7,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1796 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,18g |
|
117,30g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1172 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,18g |
|
95,30g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1955 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,77g |
|
129,19g |
|
27,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
968 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,02g |
|
86,25g |
|
1,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1962 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
174,89g |
|
77,94g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1319 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,26g |
|
199,95g |
|
15,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1027 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
130,28g |
|
5,05g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
1344 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,51g |
|
68,46g |
|
1,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,28g |
|
32,68g |
|
8,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1186 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,05g |
|
71,06g |
|
12,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
899 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
69,96g |
|
6,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1273 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,45g |
|
92,28g |
|
21,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
2132 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,32g |
|
126,70g |
|
19,21g |
|
-
|
-
|
|
|
