Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
396 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,82g |
|
19,47g |
|
46,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
904 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
38,21g |
|
130,93g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 5: |
583 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
37,17g |
|
71,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
687 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
40,31g |
|
70,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
297 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
24,06g |
|
23,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
301 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,75g |
|
21,50g |
|
35,55g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 18: |
441 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,95g |
|
7,61g |
|
49,95g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 22: |
781 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
33,92g |
|
48,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
416 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
6,40g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
179 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,45g |
|
8,85g |
|
2,94g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 11: |
302 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,69g |
|
16,53g |
|
33,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 25: |
537 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
19,75g |
|
76,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1287 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
84,43g |
|
120,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
679 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
39,35g |
|
59,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
883 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
59,41g |
|
74,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1322 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
117,06g |
|
136,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1308 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
208,65g |
|
205,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
308 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
23,52g |
|
5,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1241 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
94,25g |
|
130,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1709 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,91g |
|
66,85g |
|
144,80g |
|
1836*
|
 127
|
|
|
