Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 9: |
826 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
37,26g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 14: |
1479 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,80g |
|
62,09g |
|
105,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1359 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,90g |
|
42,70g |
|
162,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2750 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
205,85g |
|
113,87g |
|
101,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1150 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
55,82g |
|
119,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
909 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
68,24g |
|
40,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1111 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,83g |
|
52,49g |
|
103,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
318 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,87g |
|
9,60g |
|
53,83g |
|
3191*
|
 2873
|
| czw. 4: |
1251 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,34g |
|
37,60g |
|
66,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 21: |
286 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
6,19g |
|
31,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 1: |
660 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
46,38g |
|
40,93g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 12: |
454 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
22,17g |
|
52,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 19: |
862 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
49,90g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1879 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,04g |
|
96,69g |
|
176,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2753 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
155,44g |
|
148,35g |
|
196,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 28: |
2054 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,22g |
|
78,00g |
|
175,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2054 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
135,66g |
|
236,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
443 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
26,12g |
|
42,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2156 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,89g |
|
123,45g |
|
229,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1763 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,49g |
|
112,32g |
|
181,63g |
|
-
|
-
|
|
|
