Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
pt. 22: |
650 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
46,40g |
|
66,34g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1596 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
78,56g |
|
106,13g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1172 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
68,48g |
|
134,08g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1227 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
103,92g |
|
131,38g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
948 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
61,54g |
|
52,32g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
443 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
31,06g |
|
50,12g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1221 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
92,73g |
|
135,43g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
971 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
113,28g |
|
86,19g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1144 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,06g |
|
86,10g |
|
117,14g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
76,88g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
121 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
6,95g |
|
7,41g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
331 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
19,30g |
|
37,40g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1190 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
78,91g |
|
102,07g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1015 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
59,92g |
|
113,69g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
pon. 3: |
433 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,87g |
|
24,01g |
|
49,43g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
niedz. 27: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,88g |
|
103,91g |
|
168,90g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1254 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
90,15g |
|
149,08g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,02g |
|
16,63g |
|
37,12g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1541 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,65g |
|
119,32g |
|
133,87g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
94 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,17g |
|
17,00g |
|
5,95g |
|
-
|
-
|
|
|