Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| niedz. 7: |
625 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
11,40g |
|
128,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1343 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
65,56g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1675 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,61g |
|
135,92g |
|
169,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1323 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,69g |
|
83,84g |
|
94,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1335 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
70,03g |
|
163,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1239 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,85g |
|
88,77g |
|
127,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
801 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
42,70g |
|
68,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
809 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
40,17g |
|
91,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1269 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,47g |
|
76,22g |
|
115,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1003 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,21g |
|
73,55g |
|
112,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1079 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,65g |
|
56,90g |
|
149,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
85,62g |
|
165,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
625 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,71g |
|
31,63g |
|
73,21g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| niedz. 13: |
1160 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
96,01g |
|
125,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1380 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
80,78g |
|
131,87g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 29: |
180 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,48g |
|
14,90g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
627 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
60,25g |
|
67,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
888 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,64g |
|
37,98g |
|
99,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,21g |
|
72,05g |
|
101,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
834 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,03g |
|
77,31g |
|
64,05g |
|
-
|
-
|
|
|
