Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pon. 23: |
677 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
18,48g |
|
126,32g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 25: |
1946 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,62g |
|
56,93g |
|
229,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1278 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,29g |
|
38,50g |
|
225,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1768 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,89g |
|
62,59g |
|
278,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 2: |
1033 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
52,88g |
|
145,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
1174 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
44,49g |
|
194,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1373 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
45,51g |
|
217,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1433 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
61,19g |
|
213,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1533 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
66,79g |
|
187,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1428 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,01g |
|
85,19g |
|
151,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1476 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
68,44g |
|
172,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1744 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,22g |
|
54,12g |
|
227,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1110 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
35,48g |
|
157,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1514 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
81,95g |
|
171,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1064 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
10,90g |
|
189,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1480 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,52g |
|
15,92g |
|
191,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1768 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,84g |
|
56,30g |
|
186,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1547 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
110,83g |
|
168,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1794 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,48g |
|
68,25g |
|
276,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1715 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,96g |
|
48,64g |
|
201,23g |
|
-
|
-
|
|
|
