Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
938 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
91,12g |
|
76,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
1660 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
85,36g |
|
161,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
808 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,86g |
|
39,14g |
|
98,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1502 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,69g |
|
75,45g |
|
147,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
642 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,23g |
|
23,49g |
|
51,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1258 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
94,61g |
|
151,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
759 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,84g |
|
39,84g |
|
110,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1450 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
108,91g |
|
168,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1204 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
65,78g |
|
143,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1029 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
60,14g |
|
114,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1097 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
43,48g |
|
147,71g |
|
1400*
|
 303
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1522 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,71g |
|
100,20g |
|
128,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1278 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
68,38g |
|
129,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1532 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,74g |
|
86,75g |
|
127,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1148 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
68,27g |
|
113,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
662 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
64,00g |
|
88,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1668 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,78g |
|
87,92g |
|
167,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1397 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
95,41g |
|
142,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
519 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
15,36g |
|
85,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
37,20g |
|
53,96g |
|
-
|
-
|
|
|
