Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2023 |
wt. 22: |
860 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
54,89g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,90g |
|
82,22g |
|
64,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
763 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
50,05g |
|
73,23g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1268 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
69,90g |
|
95,56g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1356 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,01g |
|
98,32g |
|
88,98g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1032 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,35g |
|
85,29g |
|
99,61g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
337 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
25,42g |
|
26,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1289 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
109,26g |
|
86,30g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1098 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
80,71g |
|
103,91g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1512 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,05g |
|
75,04g |
|
115,29g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
891 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
86,65g |
|
57,64g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1287 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,26g |
|
100,10g |
|
91,17g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1241 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
96,99g |
|
105,00g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1312 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,54g |
|
77,31g |
|
130,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1174 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,24g |
|
99,65g |
|
62,81g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
688 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
55,23g |
|
54,82g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
969 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
62,66g |
|
101,27g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
771 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
66,01g |
|
38,74g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1708 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
104,02g |
|
126,80g |
|
1860*
|
152
|
wt. 1: |
842 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
76,11g |
|
65,72g |
|
-
|
-
|
|
|