Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| niedz. 28: |
2384 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,06g |
|
165,24g |
|
181,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
182 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
4,55g |
|
13,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1954 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,41g |
|
142,84g |
|
136,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2041 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,82g |
|
225,95g |
|
192,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2601 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,17g |
|
225,97g |
|
242,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2547 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,69g |
|
220,90g |
|
180,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2326 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,49g |
|
226,32g |
|
170,92g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 24: |
105 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2312 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,04g |
|
199,68g |
|
99,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,73g |
|
228,14g |
|
88,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2340 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,56g |
|
330,33g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2043 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,83g |
|
220,12g |
|
96,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2095 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,84g |
|
221,40g |
|
97,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1963 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,25g |
|
142,90g |
|
127,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1825 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
204,18g |
|
102,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1506 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,12g |
|
158,45g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2004 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,88g |
|
214,18g |
|
117,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
861 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,75g |
|
55,65g |
|
87,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
3212 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,32g |
|
271,37g |
|
162,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1821 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
217,04g |
|
92,12g |
|
-
|
-
|
|
|
