Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 30: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,96g |
|
92,12g |
|
132,52g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1085 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
51,40g |
|
84,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1166 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
58,88g |
|
129,32g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1689 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,00g |
|
72,32g |
|
116,11g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1003 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
61,15g |
|
78,85g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1531 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,57g |
|
55,45g |
|
158,01g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1394 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,46g |
|
52,73g |
|
162,56g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1448 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,64g |
|
48,98g |
|
168,52g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1378 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,29g |
|
61,95g |
|
138,06g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1114 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,86g |
|
49,05g |
|
122,20g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
830 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
75,76g |
|
49,58g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1524 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
84,37g |
|
171,02g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1374 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,75g |
|
57,32g |
|
139,28g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1524 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,85g |
|
57,96g |
|
150,88g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1534 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,87g |
|
94,16g |
|
115,67g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
śr. 25: |
361 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
17,49g |
|
20,51g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1181 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,25g |
|
53,42g |
|
116,84g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1124 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
55,74g |
|
125,12g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1117 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
46,54g |
|
136,11g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
780 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
48,12g |
|
55,26g |
|
-
|
-
|
|
|