Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
376 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,75g |
|
12,00g |
|
16,28g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
1368 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,31g |
|
47,12g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1205 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,35g |
|
77,81g |
|
97,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1665 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,55g |
|
56,18g |
|
220,75g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
1592 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,47g |
|
45,00g |
|
197,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1819 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
88,25g |
|
234,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2737 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,43g |
|
56,66g |
|
405,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1237 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,45g |
|
44,53g |
|
125,61g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 6: |
1337 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,44g |
|
38,83g |
|
136,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1611 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,18g |
|
42,00g |
|
170,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1827 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
98,79g |
|
181,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 24: |
2442 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,34g |
|
76,17g |
|
294,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1442 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
91,33g |
|
140,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2510 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,53g |
|
106,50g |
|
357,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1184 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
58,04g |
|
97,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1003 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,23g |
|
8,09g |
|
196,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
162 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
2,80g |
|
2,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
2303 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,88g |
|
27,96g |
|
287,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2917 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,03g |
|
49,69g |
|
333,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
758 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
36,01g |
|
73,83g |
|
-
|
-
|
|
|
