Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| sob. 6: |
1452 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,43g |
|
60,98g |
|
131,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
140 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,94g |
|
7,65g |
|
11,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
-
|
-
|
|
53*
|
-
|
| pon. 4: |
83 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,39g |
|
6,86g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 25: |
471 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
17,39g |
|
39,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
681 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,54g |
|
58,63g |
|
63,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1553 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,23g |
|
77,26g |
|
159,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1058 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
130,11g |
|
32,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1247 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,87g |
|
89,57g |
|
112,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1029 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
61,33g |
|
107,34g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 18: |
2070 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,59g |
|
42,39g |
|
284,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
704 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
18,13g |
|
83,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1235 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,69g |
|
76,74g |
|
121,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
870 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
33,03g |
|
115,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1108 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
27,97g |
|
110,78g |
|
10*
|
 1098
|
| śr. 4: |
1198 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,84g |
|
35,84g |
|
128,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
35,04g |
|
115,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,14g |
|
45,78g |
|
114,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
72,11g |
|
112,79g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 28: |
71 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,71g |
|
5,86g |
|
0,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
260 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
8,69g |
|
31,56g |
|
-
|
-
|
|
|
